如何背好托福单词书

对于“如何背好托福单词书”的内容，很多同学还不是很清楚该问题的相关情况，接下来中国教育在线小编就针对该问题，梳理了以下内容，希望可以帮同学们答疑解惑。

如何背好托福单词书

1、按照备考时间定量

先按照自己的备考计划给自己规定每天的任务量。托福的核心词汇约有4500个，如果打算在一个月内背完，那么分到每一天的任务量就是150个。需要每天坚持，不能中断。

2、七天记忆法

记单词最怕忘记，有的同学只追求速度，看似快速将单词书背完一遍，但其实真正记住的并没有多少。这是因为他们只对单词形成了暂时性记忆，没有将其转化为长期记忆。那么如何才能单词转化为长期记忆呢？德国心理学家研究表明，人在学习时候是有遗忘曲线的，刚学习完成后的20分钟，大约能记住学习量的58%左右，1天后只能记住约44%，六天以后，记忆量就只剩下约25%。所以，及时复习是关键。

大家在背单词的时候应该以七天为周期，重复学习回顾。具体应用方法如下：比如刚开始记住150个单词，第二天在背150个新单词的同时复习记忆前一天的单词，第三天背150个新单词，同时复习前两天记过的单词…以此类推直到第七天。此时刚开始记忆的单词已经复习过七遍，大部分词汇已经转化为长期记忆，所以从第八天起，可以不再复习前一天的词汇。如此循环往复，直到把整本单词书全部背完，然后再将全部单词做一个整体复习回顾。

3、词根和音频辅助记忆

大家在记单词的时候可能会发现，有些单词背一遍就记住，有的单词背过很多遍还是记不住。还有一些学术类的长难词汇，依靠死记硬背太难记忆。此时可以使用词根词典，查到单词的词根词缀，帮助自己快速准确记忆。比如，如果你知道astro的意思代表“星星”“天空”，那么astrology（星相学）、astronaut（宇航员）、astronomy（天文学）等等就变得非常好记了。

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